воскресенье, 22 января 2012 г.

Не помню как называется

Пробовала эту диету 2.5 кг ушло,но при этом вечно чувствовала  себя несчастной!(
Может это было не мое.
пн
голод

вт
2 литра обезжиренного кефира или сока

ср
3 банана (утро, день, вечер)

чт
яблоки в неограниченном кол-ве

пт
завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт

сб
цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин)

вс
2 литра обезжиренного кефира или сока

Комментариев нет:

Отправить комментарий